Wer das Surfen erlernen möchte, braucht das Meer und Wellen. Dies ist aber nur zum Teil korrekt. Selbstverständlich mag diese These stimmen, allerdings kannst du als Neuling auch Abseits des Meeres viel tun, um dich auf den Surkfkurs vorzubereiten oder deine Fähigkeiten zu verbessern. Ein Balance Board ist das ideale Trainingsgerät zum Surfen lernen. In diesem Beitrag erklären wir dir, inwiefern ein Balance Board auf das Surfen vorbereitet und dir helfen kann deine Fähigkeiten zu verbessern.
Vorbereitung auf den Surfkurs
Wenn du das Surfen auf Bali, in Portugal oder sonst wo auf der Welt erlernen willst, dann kannst du dies einfach im Rahmen von Surfkursen, Surfcamps oder mit privaten Surflehrern tun. Oftmals hast du aber nur sehr begrenzt Zeit um das Surfen vor Ort zu üben und so ist die richtige Vorbereitung das A und O um das Maximum aus deiner „Surfcation“ herauszuholen. Wenn zum Beispiel die Grundparameter wie die Fitness und die Balance bereits im Vorfeld stimmen, wirst du im Idealfall vor Ort mehr Wasserzeit bekommen, was wiederum zu schnelleren Lernerfolgen führt.
Mit einem Balance Board kannst du dich ideal auf deinen Surftrip vorbereiten. Neben der Balance lassen sich auch wunderbar gezielt die Muskelgruppen trainieren, welche beim Surfen benötigt werden. Wir raten also allen Surfanfängern zum Kauf eines Balance Boards im Vorfeld.
- Balance trainieren: Übe täglich das Balancieren auf dem Brett. Dies fördert das Körpergefühl und die Motorik und du wirst dich auch im Wasser deutlich leichter tun.
- Fitness trainieren: Das Balance Board kannst du auch sehr gut in andere Fitness und Ausdauerübungen einbauen, was dir ebenfalls im Wasser zu Gute kommt. Das Hinauspaddeln und der Kampf gegen die Wellen und Strömung ist nämlich kräftezehrend. Wenn du deine Arme, Schultern und den Rumpf im Vorfeld trainierst, profitierst du ebenfalls enorm.
Verbesserung der erlernten Skills
Wenn du bereits einen Schritt weiter bist und bereits etwas surfen kannst, dann ist ein Balance Board trotzdem kein Fehler. Mit dem Brett kannst du weiter an deiner Balance feilen und vor allem die Muskelgruppen und Tiefenmuskulatur trainieren, welche beim Surfen benötigt wird. Wer regelmäßig mit dem Wackelbrett übt, der kann auch beim Wellenreiten echte Fortschritte verzeichnen.
Auch fern ab vom Meer am Ball bleiben
Nicht jeder von uns hat den Luxus am Meer zu leben. So gibt es oftmals nur selten Gelgenheit um zu Surfen bzw. die Skills zu verbessern. Mit einem Balance Board kannst du auch im Wohnzimmer surfen und verhindern, dass du einrostest. Auch wenn das Surfen im Wohnzimmer nicht ganz das Gleiche ist, so macht es trotzdem Spaß, weckt Urlaubserinnerungen und zusätzlich ist ein Balance Board auch ein stylisches Dekoelement für Surf-Freaks.
Empfehlungen für Indoor Surf Boards
Da du nun weißt, welche Vorteile ein Balance Board für Surfeinsteiger mit sich bringt und wie effektiv es das Surfen erlernen unterstützen kann, haben wir dir hier noch ein paar Boardempfehlungen zusammengestellt.
BoarderKing Wave (12 Farben)
Borader King Wave: Stylisches Wellenreiter Board in vielen Designs.
Aztron Dusk 44 Longboard
Aztron Dusk 44: Indoor Surfbrett im Longboard Stil. Ideal für das Balance Training. Lässt sich bedingt auch in andere Workouts einbinden.
Jucker Hawaii Ahi (3 Farben)
Jucker Hawaii Ahi: Ansprechendes Board, ideal auch um in Workouts einzubinden.
WaveSun Balance Board Surf
Wave Sun: Wunderschönes Balance Board. Hochdekorativ und bestens geeignet für das Surf-Balance-Training.
Viele weitere Indoor Surfboards zum günstigen Preis findest du übrigens bei Amazon!
Hast du dich mit einem Balance Board auf das Surfen vorbereitet? Wie ist es gelaufen? Hinterlasse uns ein Kommentar!
